روانشناسی زنده

گام‌های ساده برای خودشناسی

نادژدا رزنیک‌اوا (Nadezhda Reznikova)، روانشناس

ترجمه و تدوین: ایراهیم شیری

 

 

فصل اول

اجازه بدهید با هم آشنا شویم. نوشتن برای شما کمی عجیب است، مخصوصا نوشتن یک کتاب کامل. زیرا، اصلا شما را نمی‌شناسم. هر چند از طرفی، مگر تو چه فرقی با من داری؟ من هم برای اولین بار است که دارم زندگی می‌کنم و می‌دانم بار دوم در کار نیست. اما سؤالات زیادی در ذهنم انباشته است. حتی بسیار صریح‌تر خواهم گفت: من نظرات زیادی در مورد آن دارم. و هر روز، درست مثل شما، کتاب زندگی‌ام را بدست می‌گیرم، صفحۀ نوشته‌شدۀ دیروز را ورق می‌زنم و مجدانه سعی می‌کنم در بارۀ موضوعات متفاوت جالب‌تر، شادتر، خجسته‌تر و لزوماً با معنا و مفیدتر روی صفحۀ تازه بنویسم. و البته اشتباهات، باورهای نادرست و نادانی من مانعم می‌شود. همه چیز مثل بقیه است. همه چیز مثل مال توست. پس چرا شما باید کتاب مرا بخوانید؟ بعلاوه، صادقانه بگویم، من کتاب‌های روانشناسی را دوست ندارم. آن‌ها بیشتر شبیه کتابچه‌های راهنما هستند که در آن‌ها شخصی شرایط زندگی ابداع‌شده توسط شخصی را تعیین می‌کند، که تحت تأثیر آن مطمئن می‌شود آنچه را که می‌خواهد به دست خواهد آورد. البته نه کتاب، بلکه….